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妊娠中 体重コントロールが大切！
私は妊娠9か月（35週）になって、やっと体重コントロールができるようになりました。遅ｗ今回は妊娠中の難関といえる体重コントロールについてお話します◎ 【妊娠中期の... -
妊娠糖尿病 1日の食事、大公開！
こんにちは！あんころ（@ankolog8）です＊今回は妊娠糖尿病の1日の食事メニュー（5分食）を公開します！！！ 【朝食 7：30】 メニュー ライ麦パン 1枚プレーンヨーグ... -
妊娠糖尿病になってしまった！改善方法は？桑の葉茶が血糖値を下げるのは本当？
今回は私が経験した妊娠糖尿病について情報共有します。 こんな人にみてほしい！ 妊娠糖尿病になってしまった 糖負荷試験を控えている 妊娠糖尿病ではないが、妊娠中の... -
【プレママのマイナートラブル】妊娠中の坐骨神経痛と肛門周囲膿瘍
こんにちは！あんころ。( @ankolog8 )です^^ プレママさんは様々なマイナートラブルに悩みますよね。 つわりが終わった～！と思いきや、体にどんどん異変が訪れるのです... -
つわりを救ってくれたポカリスエット！妊娠中飲んでも大丈夫？
妊娠中の女性にとって気がかりなのが「悪阻（つわり）」。 私の場合、悪阻は割と軽いほうでしたが、飲み物を飲むことが結構辛かったです。 お水やお茶、ジュース類は変... -
望んでた妊娠を素直に喜べなくても大丈夫！
わたしは子どもを望んでいたはずなのに、いざ妊娠発覚すると案外手放しで喜べませんでした。出産を終えた今、当時のことを振り返ってみると妊娠を素直に喜べなかったこ... -
はじめまして＊自己紹介
【あんころ。のプロフィール】 北海道出身、奈良県在住のあんころ。です。 アラサー女子でございます。 北の大地で生まれ育ち、大学進学を機に上京。 4年制女子大を卒業...
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